Molnár Ádám egy életvidám energiabomba. Már az egyetem mellett saját vállalkozásba kezdett, majd bekerült a világ szabadúszó szoftvermérnökeinek legjobb 3%-ba. Most egy olyan új eszközt fejleszt, amivel bárki képes egyszerű tettekkel jobbá tenni a világot. Hobbija a pszichológia, együtt dolgozik Philip Zimbardoval, és imád önkénteskedni.
Előadásában azt mutatja meg, hogyan ismerhetjük fel és változtathatjuk meg az életünket uraló viselkedési mintáinkat annak érdekében, hogy a kontrollt visszaszerezve a nap hősévé válhassunk!
Hite szerint van olyan tudás, ami veszélyes. Veszélyes, mert ha birtokodba kerül, soha többé nem tehetsz úgy, mintha nem tudnál róla. Ezt a tudás átkának is nevezik.
Nem tudod nem tudni azt, amit tudsz. De mi van akkor, ha tudat alatt hat rád?
A világon mindent rendszerek alkotnak. Rendszer van a génjeinkben, a társadalmunkban, de még a reggeli kávénkban is. A rendszerek szabályok és minták alapján működnek. Ahogyan a génjeinknek, úgy agyunk működésének is megvannak a maga mintái.
Erre be is mutat egy nagyon látványos kísérletet. A kijelzőn az alábbi felirat jelenik meg:
Sz...r az élet!
Ki szerint van negatív kifejezés fent a kijelzőn?
Agyunk gondolkodási mintái úgy hatnak ránk tudat alatt, hogy képesek vagyunk valami nagyon szuper dologba valami egészen negatívat belelátni.
A jó hír az, hogy ha ismerjük a mintát, legközelebb már ezt is észre fogjuk venni.
Molnár Ádám előadásában agyunk működésével foglalkozik, és teszi ezt informatikusként.
Ismerős az az érzés, hogy valamit azért nem tudunk megtanulni vagy azért nem tudunk elvégezni, mert el sem tudjuk kezdeni?
Ádám elmeséli, hogy rátalált egy nagyon érdekes cikkre agyunk működésével kapcsolatban, ami alapján a következő modellt alkotta meg:
Alkotott 3 karaktert: 3 olyan szereplőt, akik a fejünkben élnek, és minden egyes minket érő információval ping-pongoznak egymás között.
- Az első a Király. Ő tulajdonképpen a nagyagy. Idetartozik a tudat, a logika, a beszéd, a kreativitás, a problémamegoldás, a célok, stratégiák követése. Minden, amire azt mondom, hogy én vagyok.
- A második gyökeres ellentéte, a Sárkány. Archeológiai szempontból ő fejlődött ki először. Ez az agytörzsünk. Teljes mértékben tudattalan szinten működik, ösztönösen. Legfőbb feladata az, hogy életben tartson minket. Ő az, aki vészhelyzetben védekező pozícióba emeli a kezünket, felnyomja az adrenalinszintünket, és lehetővé teszi azt, hogy az "üss és fuss" effektust aktiválva kimeneküljünk a helyzetből, és túléljünk.
- A harmadik szereplő a Manó. Ő a limbikus rendszer. Szintén tudattalan szinten dolgozik, viszont nem ösztönös. Hanem, mivel a legfőbb feladata testi és lelki egyensúlyunk fenntartása, egy hatalmas nagy szűrőként szűri a világból különböző érzékszerveinken beáramló információkat, és azokban mintát keres.
- Az első a Király. Ő tulajdonképpen a nagyagy. Idetartozik a tudat, a logika, a beszéd, a kreativitás, a problémamegoldás, a célok, stratégiák követése. Minden, amire azt mondom, hogy én vagyok.
- A második gyökeres ellentéte, a Sárkány. Archeológiai szempontból ő fejlődött ki először. Ez az agytörzsünk. Teljes mértékben tudattalan szinten működik, ösztönösen. Legfőbb feladata az, hogy életben tartson minket. Ő az, aki vészhelyzetben védekező pozícióba emeli a kezünket, felnyomja az adrenalinszintünket, és lehetővé teszi azt, hogy "üss és fuss" effektust aktiválva kimeneküljünk a helyzetből, és túléljünk.
- A harmadik szereplő a Manó. Ő a limbikus rendszer. Szintén tudattalan szinten dolgozik, viszont nem ösztönös. Hanem, mivel a legfőbb feladata testi és lelki egyensúlyunk fenntartása, egy hatalmas nagy szűrőként szűri a világból különböző érzékszerveinken beáramló információkat, és azokban mintát keres.
De mi is az a minta?
A minták tulajdonképpen agyunkban futó biológiai programok. Mintáink alapján látjuk a valóságot olyannak, amilyen. Azok alapján érzékeljük a valóságot olyannak, amilyen. Ezeket gyűjtjük a szüleinktől, a TV-ből, különböző élményeinkből. A mintákhoz érzéseket, érzelmeket kapcsolunk. Ez alapján kialakítjuk a jót és a rosszat, saját értékrendünket.
Ez alapján látunk bele egy szójátékba egy nagyon pozitív dolgot, egy nagyon negatívat, ezek alapján döntjük el, hogy egy kihívás igazából lehetséges kudarc vagy egy óriási nagy lehetőség, és végül ezek alapján dől el, hogy boldogok és sikeresek leszünk, vagy...vagy feladjuk az álmainkat.
A mintákon nagyon sok múlik. A mintákon múlik az életünk. Sőt, a Manón múlik az életünk.
Erről a Manóról és az agyunkban zajló folyamatokról szól ez a lenyűgöző előadás.
