Előadás a pozitív pszichológia atyjától
Az oly sokat hivatkozott amerikai pszichológus a tanult tehetetlenség (learned helplessness) fogalmának megalkotója, leírója. A Seligmanra jellemző humora és utánozhatatlan előadásmódja garancia arra, hogy ezalatt az előadás alatt nem fognak unatkozni.
Előadását ezzel a történettel kezdi:
Egyszer a CNN interjút készített velem és arra a kérdésre, hogy „Milyen most a pszichológia helyzete?” csak egy szóval válaszolhattam. A válaszom az volt: „Jó.” Majd adtak még egy esélyt és már két szóban válaszolhattam. „Nem jó.” – volt a válaszom.
Ez a humor jellemzi végig Seligman előadásait, amelyek természetesen a pszichológia legégetőbb gondjaira, legfontosabb eredményeire világítanak rá.
Sorra veszi, hogy miért volt jó és miért nem volt jó régen a pszichológia és miért lenne fontos, hogy a pszichológia ne csak a betegségek felől közelítse meg az embereket. A pszichológiának ugyanannyi figyelmet kellene szánnia az erősségekre mint a gyengeségekre és arra kellene törekednie, hogy az emberek teljes életet éljenek. Különbséget tesz a „kellemes élet”, a „jó élet” és a „jelentőségteljes élet” között.
Vannak e olyan dolgok, amik ezt a három életet gyökeresen megváltoztatják? IGEN
Nézz bele korunk egyik legnagyobb pszichológusának előadásásába!
