Hogyan lehetsz elég jó szülő?
Aktuális kérdések, aktuális válaszok családoknak a pozitív nevelésről, az önbizalom, önértékelés fejlesztéséről.
Apukáknak is!

„Mindig újat és újat ad a program.”

Dávidné Kovács Ildikóval, a Pozitív Nevelés Programban résztvevő édesanyával beszélgettünk arról, hogy milyenek a tapasztalatai a programmal kapcsolatban és hogyan hasznosítja az ott tanultakat három gyermeke nevelése közben.

Nyári Könyvajánló: Sonja Lyubomirsky : Hogyan legyünk boldogok?

Sonja Lyubomirsky orosz születésű, ma az Egyesült Államokban élő, a Kaliforniai Egyetem Riverside tagozatán tanító boldogságkutató szakember. A Stanford Egyetem PhD hallgatójaként kezdett a boldogságkutatással foglalkozni. Ő maga úgy fogalmaz, hogy a tudományterület, amit kutat azzal foglalkozik, hogy miért érdemes élni. Lyubomirsky 2008-ban jelentette meg nagy sikerű, „Hogyan legyünk boldogok? Életünk átalakításának útjai tudományos megközelítésben” című könyvét. Ezt ajánlja most Galambosiné Honfi Anita pedagógus.

Könyvajánló – Boldizsár Ildikó: Hogyan szerzett vizet a kiszáradt kút?

Nyári könyvajánlónk következő részében Roma Ádám pedagógus ajánl nekünk egy különleges mesekönyvet.

Hőseink, büszkeségeink, példaképeink

Épp Szilágyi Áron döntő asszóját néztem. Háromszoros olimpiai bajnok lett. Világraszóló, egyedülálló teljesítmény. Szerénységével, alázatos hozzáállásával, intelligens viselkedésével, nyilatkozataival igazi példakép ő. És akkor jött Márton Anna, aki térdsérülésével bajlódva, fájdalmak között is küzdött a páston. Kitartás, küzdelem, fegyelem, eredményesség, siker, példamutatás. Mindezek ott kavarogtak gondolataimban.

Hogyan nevelj optimista gyereket?

Mindenekelőtt kezdjük azzal, hogy miért fontos, hogy gyermekeink optimista hozzáállását kialakítsuk. A gyermekkor a sok szépsége, izgalma mellett tele van csalódásokkkal, nehézségekkel is, amikkel természetesen semmi baj nincs. Mégis azzal, hogy a gyermekeinknek már fiatal korban segítünk úrrá lenni a negatív gondolataikon sokat tehetünk azért, hogy optimista, a világra nyitott felnőttekké váljanak.

Nyári könyvajánló: Utak önmagunkhoz

Bagdy Emőke: Utak önmagunkhoz című könyvét nyári könyvajánlónk keretében Galambosiné Honfi Anita magyar-ének szakos általános iskolai és középiskolai tanár ajánlja.

Így nyaralj jól!

Ha beköszönt a nyár és a szünet, sokszor merülhet fel bennünk a kérdés, hogy mi is az az elfoglaltság, amit önfeledten tudnánk végezni, ami amellett, hogy pihentető, akár hasznos időtöltésnek is minősülhet. Számos olyan egyénileg vagy épp csoportosan gyakorolható szabadidős tevékenység van, amelyek amellett, hogy örömhormont termelnek, több szinten is előnyösek lehetnek ránk nézve. Ezeket osztja meg velünk most Doltea Enikő.

3 tipp! Mindfulness gyerekeknek

A tudatos jelenlét gyakorlásával komoly eredményeket érnek el a világban azon gyerekek körében is, akik szorongásban, stresszben vagy épp valamilyen komoly kihívást jelentő viselkedészavarban szenvednek. Egyre több kutatás és szakirodalom támasztja alá, hogy a mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét megtanítása a gyerekeknek elősegítheti az eredményesebb tanulást, fejleszti az érzelmi intelligenciát, a kötődés kialakulását és az önbizalmat.

Tanuljunk a gyerekektől!

Nevettem már értekezleten is abbahagyhatatlanul, míg az oldalam belefájdult. Szeretem és keresem is a jó humorú embereket, mert a nevetés is fertőző, a jókedv ragályos, s ez jó.

Bagdy Emőke: Pszichofitness gyermekeknek, szülőknek és nevelőknek

Nyári könyvajánlónk következő darabját Galambosiné Honfi Anita magyar-ének szakos általános iskolai és középiskolai tanár ajánlja.

Matthew Walker : Miért alszunk?

Nyári könyvajánlónk következő darabját Galambosiné Honfi Anita magyar-ének szakos általános iskolai és középiskolai tanár ajánlja.

Desmond és Mpho Tutu: A megbocsájtás könyve

Folytatjuk nyári könyvajánló sorozatunkat. Galambosiné Honfi Anita magyar-ének szakos általános iskolai és középiskolai tanár ajánl most nekünk nyári olvasmányt.

Hála, humor, jelentudatosság

Hétköznapjaink során számos nehézséget okozó élethelyzettel szembesülünk, amelyek megoldására különböző megküzdési stratégiákat alkalmazhatunk. Erősségeinket feltérképezve mindig megpróbáljuk a lehető legjobb utat választani. Ilyen erősségek lehetnek a hála, a humor és a tudatos jelenre való figyelem fókuszálása. Mindezek azonban megkövetelnek egy másfajta életszemléletet, amelynek során képessé válunk a felmerülő hiányosságok helyett inkább arra irányítani a figyelmünket, amink van, a múlt történésein való töprengés és a jövővel kapcsolatos szorongásaink helyett, a tudatos jelenre összpontosítunk.

Helen Russel: Boldogságatlasz

Dr. Szarka Emese a Pozitív Pedagógia Program szakmai koordinátora, neveléstudományi szakember ajánl ma nekünk nyári olvasmányt. Mi biztosan elolvassuk!

Jobb ma egy veréb?

1960-ban a Stanford Egyetem egyik óvodájában Walter Mischel négy és hat év közötti gyerekeket vizsgált. A kísérlet során azt nézték, hogy mikor alakul ki a késleltetés képessége. Fogadjátok szeretettel Galambosiné Honfi Anita írását!

Szülőként, vagy pedagógusként
szeretnél tenni a  gyerekek mentális
egészségének
megőrzéséért?

Mask Group 4@2x

Iratkozz fel hírlevelünkre, és kérd ingyenes kiadványunkat / minikurzusunkat!

Group 534@2x